Yoga Mamá Bebé

¿EN QUÉ CONSISTE?

Estas clases tienen el propósito de acompañarte en tu proceso para que tu cuerpo y mente se encuentren en las mejores condiciones. Las clases son adecuadas para las mujeres después del embarazo. No se requiere experiencia previa. Las clases en grupos reducidos aseguran una experiencia personalizada y segura.

 

BENEFICIOS DE YOGA MAMÁ BEBÉ

yoga   El Yoga te ayuda a acelerar el proceso de recuperación después de dar a luz.
bbc30f80-grueso   Favorece el desarrollo psicomotor del bebé debido al conocimiento y control del propio cuerpo.
eaa47715-afectivo  Fomenta el vínculo entre los padres y el bebé.
mother-with-baby-in-arms-2   Liberar tensiones musculares, particularmente alrededor de los hombros y la columna superior   debido a la lactancia materna y llevar a tu bebé en brazos.

 

TU BEBÉ Y TÚ EN BUENAS MANOS

Profesora de yoga especializada en yoga para mamá-bebé
-Certificado Sadhak Yoga Institute 300TT
-Certificado Integrative Nutrition Health Coach
-Embajadora Salud IIN
Cuando practicas yoga con tu hijo la conexión entre los dos está garantizada. De este modo reforzamos el vínculo mamá-bebé, el bebé percibe a una mamá disponible aquí y ahora para él, lo que le genera confianza y seguridad. En las clases de yoga mamás y bebés nos seguimos comunicamos con nuestros bebés a través del movimiento y de las sensaciones,  aprendiendo a vincularnos  y escuchar con el cuerpo.
Verónica González 

 

¡ASISTE A UNA CLASE DE PRUEBA!

mima_yoga4 mima_yoga3 mima_yoga2 mima_yoga1
En nuestras clases  de Yoga Mamá Bebé encontrarás la oportunidad de conectarte con tu bebé, y la práctica en grupo es una gran manera de sentirte parte de una comunidad de mujeres.

¿EN DONDE Y A QUÉ HORA?

MARTES Y JUEVES
5:00 pm

Centro MIMA, Plaza Villas Almendros, Antiguo camino a Villa de Santiago #100 local 13-A Monterrey N.L.

Dirigido: Mamá ó papá con bebé de 2 meses a 2 años (Un niño por clase acompañado de un adulto)

Separa tu lugar en: T. 1099 5112 o info@mima.mx