Alergia a la Leche de Vaca

Una verdadera alergia a la proteína de la leche de vaca usualmente aparece en el primer año de vida, cuando el sistema digestivo de los niños es muy inmaduro. Síntomas La alergia a la leche puede aparecer en minutos u horas después de consumir la leche o un producto lácteo, pero los síntomas más severos

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¿Tu sabes que es el Babyled weaning?

La introducción a los alimentos sólidos a nuestros hijos es un paso muy importante en su desarrollo, y la relación que éstos tendrán con los alimentos se puede ver influenciada de acuerdo a sus experiencias iniciales con ellos. Haz escuchado qué es el Baby Led Weaning pero ¿Qué es eso? ¿Sabré si eso aplica para

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¿Por qué comemos?

Tal vez parezca una pregunta bastante obvia, pero te invito a que te tomes un momento para pensar en su respuesta, piensa en cada vez que vas a comer algo ¿por qué lo haces? Por hambre, hábito, para nutrir tu cuerpo, estrés, antojo, porque hace frío, porque hay comida, etc. Sabemos que el comer es

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¿Cuándo puedo darle leche light a mi hijo?

¿Cuándo puedo darle leche light a mi hijo? ¿Cuándo podría darle leche vegetal? Son preguntas que he escuchado en el consultorio en algún momento, y por lo general, las hacen padres de familia que llevan algún régimen alimenticio o dietas especiales. La respuesta es después de los dos años. La Academia Americana de Pediatría recomienda

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PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO: Bajar de peso y comer mejor

Enero es el momento de una nueva oportunidad. Comenzamos el año motivados, listos para cumplir nuestras metas, pero lamentablemente en ocasiones tomamos decisiones equivocadas, como seguir la dieta de moda o querer cambiar todos nuestros hábitos de alimentación de golpe. A veces cambios drásticos con reglas rígidas son difíciles de mantener, provocando una experiencia insatisfactoria

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¿Qué es una “dieta detox”? Las claves para que funcione

La Detoxificación es un proceso normal sofisticado de nuestro organismo que ocurre diariamente lo cual nuestro cuerpo hace un trabajo perfecto Cuando escuchamos Detox se refiere a una manera de eliminar los compuestos químicos de los productos artificiales que consumimos diariamente  que el sistema digestivo no puede asimilar. Necesitamos una Detox o evaluar nuestro estilo de

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Las papillas “nutren más” que la leche materna y/o fórmula.

Esta es una mentira muy extendida y viene de la creencia de que o no se tiene suficiente leche o que la calidad de la leche materna es deficiente. Se hacen comentarios como: “tu leche ya no lo alimenta porque es pura agua” o “tu leche ya no es suficiente en esta etapa porque necesita

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La alimentación tiene que ver con las emociones

Desafortunadamente la obesidad sigue siendo un problema grave en nuestro país y lo mas lamentable es que nuestros niños son los mas afectados. Este problema se ha tratado de prevenir desde distintos abordajes, sin embargo sabemos que los principales responsable y factores de cambio somos los padres, nosotros somos quienes desde casa podemos fomentar una

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¿Puedo Darle Agua o Jugo a Mi Bebé?

  La realidad es que ningún bebé menor de 6 meses y que no haya sido introducido a alimentos nuevos, debería tomar jugo. Algunos niños son ablactados antes de esta edad, sin embargo, la Academia Americana de Pediatría, recomienda que se les de únicamente seno materno o fórmula de manera exclusiva hasta los 6 meses,

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